Le corps est un merveilleux outil dont nous devons découvrir le « mode d'emploi » pour être à son écoute et non de ses cris, stress, mal au dos, raideur articulaire, lourdeur, insomnie, prise de poids, autant de manifestations significatives d’un mal- être.
Si on s’en occupait ?
On pourrait soulager non seulement les conséquences mais aussi
les causes de ces troubles.
Le bien être est
d'apprendre à vivre l'équilibre du corps et de l'esprit et
se donner les moyens d'acquérir confort et sérénité.
Présence et ressources sont les noms que j’ai choisi pour
définir mon accompagnement.
Car toutes mes expériences et les formations que j’ai suivies,
m’ont permises de comprendre que nous avions en nous toutes
les ressources et les solutions aux problèmes rencontrés.
C‘est dans ces moments là que nous avons besoin d’un accompagnement pour mettre en lumière nos attachements. Et c’est à partir de ce lieu psychique que pourra s’opérer un véritable lâcher prise, et ainsi optimiser l’équilibre de nos vies.
"Etre veut dire présence." (Mark Twain)« Tu connaîtras la justesse de ton chemin, à ce qu’il t’aura rendu heureux. » (Aristote)
